Energieheling voor
Enneagramtype 2 - De Helper
Chakrameditaties voor:
- Wortelchakra voor aarding en stabiliteit om om te gaan met de eigen behoeften
- Kruinchakra om wijsheid en zelfgewaarzijn te ontwikkelen
Acupressuur op punten:
- ST-36 voor aarding en stabiliteit om om te gaan met de eigen behoeften
- P-7 (reduceer) om de effecten van teveel emotie op het lichaam te helen
De eigen behoeften van de Twee
Het versterken van de Wortelchakra geeft Tweeën het gevoel van stabiliteit dat ze nodig hebben om aandacht te geven aan hun eigen behoeften, in plaats van hun energie te focussen op het zorgen voor de behoeften van anderen. Tweeën kunnen ook werken met acupressuurpunt ST-36, in plaats van of in aanvulling op het werken met de Wortelchakra, omdat dit ook helpt een gevoel van stabiliteit te geven.
Emoties
Tweeën zijn emotionele mensen, en soms zijn ze te emotioneel. Ongeremde emotionaliteit kan leiden tot een soort nervositeit die behandeld kan worden met acupressuur op punt P-7. (Dit punt moet gereduceerd worden, wat een ongebruikelijke acuppressuurtechniek is.)
Denken in plaats van emotie
Tweeën kijken naar buiten voor een gevoel van betekenis en doel in hun leven. Met hun focus op emotie en hun accent op relaties, zien ze vaak het belang van introspectie over het hoofd, en ontbreekt het hen vaak aan het ontwikkelen van wijsheid en zelfkennis. Werken aan het openen van de Kruinchakra kan Tweeën helpen om inzicht en zelfgewaarzijn te ontwikkelen.
Je zou ook geïnteresseerd kunnen zijn in deze boeken over het enneagram bij bol.com:
|
De wijsheid van het enneagram
door Russ Hudson & Don Richard Riso
Gids voor psychologische en spirituele groei voor de negen persoonlijkheidstypen
* Aanbevelingen voor zelfontwikkeling en Enneagram typebeschrijvingen. |
|
De spirituele dimensie van het enneagram
door Sandra Maitri
Negen gezichten van de ziel
* Een bespreking van essentie, essentiële staten en de fixatie van de persoonlijkheid voor de enneagramtypen. |
|
Het enneagram van passies en deugden
door Sandra Maitri
* Het Enneagram gebruiken voor spirituele transformatie. Bewegen van de passies van het ego naar de deugden van ons ware zelf. |
| 
