Acupressuurpunten voor Enneagramtype 1

Acupressuurpunten voor emotioneel welbevinden, aanbevolen voor enneagramtype 1.

LIV-3

Naam: Grootste Infusie (Liver/Lever 3)
Locatie: Op de voet, op de lijn tussen de grote teen en de teen daarnaast. Het punt bevindt zich ongeveer drie vingerbreedten van de rand, in de holte ter grootte van een vingertop die je daar kunt voelen.
Gebruik: Reduceer, dus beweeg je vinger tegen de richting van de klok in over dit punt heen.
Waarschuwing: Niet gebruiken wanneer je verzwakt bent, of weinig energie hebt (gebruik in dat geval SP-6).
Effecten: Ontspant en deblokkeerd emoties (in het bijzonder onderdrukte kwaadheid). Depressie.

SP-6

locatie van SP-6 Naam: Drie maal Yin Knooppunt (Spleen/Milt 6)
Locatie: Aan de binnenkant van het onderbeen, een handbreedte (vier vingers) boven de bovenkant van het enkelbeen, aan de achterkant van het scheenbeen.
Gebruik: Drukken (stimuleren).
Waarschuwing: Gebruik dit punt niet tijdens zwangerschap.
Effecten: Kalmeert, ontspant en vermindert irriteerbaarheid. Heelt effecten op het lichaam van teveel angst, zorgen maken en denken. (Wordt ook voor gynaecologische condities gebruikt.)

Acupressuur

Achtergrond info

Elders

Kopen

Acupressuurpunten voor Enneagramtype 1

LIV-3

SP-6

Eclectic Energies Shop

Je zou ook geïnteresseerd kunnen zijn in deze boeken over acupressuur bij Bol.com:

	Compleet handboek acupressuur De energiestroom van het lichaam activeren - de zelfhelende krachten stimuleren - uw gezondheid verbeteren - veel voorkomende klachten verlichten door Dr. Astrid Waskowiak & Dr. Bernard C. Kolster Praktisch handboek en naslagwerk om zelf acupressuur te kunnen toepassen. Met duidelijke kleurenfoto's, illustraties en schema's.
	Vingertoptips 2 Gezond met acupressuur door dr. Hans Ewald Acupressuur voor verschillende lichamelijke en emotionele problemen.
	Klop je gezond met EFT Blokkades opheffen en pijnvrij worden met EFT-klopacupressuur door Horst Benesch Een simpele vorm van acupressuur, gericht op het oplossen van emotionele problemen, en lichamelijke problemen met een emotionele oorzaak.